Il Club Ausonia nasce come associazione di podisti ma intende essere anche un gruppo che riunisce persone con i più svariati interessi culturali. Il risultato di tutto questo lo potete vedere ogni mese sul nostro giornalino ed anche su questo sito, ma ancora meglio se avremo la possibilità di riunire attorno a questa idea ancora altre persone. Per questo invitiamo tutti coloro che vogliono far podismo in forma amatoriale stando in compagnia a venire con noi! Ci si può iscrivere al ClubAusonia in qualsiasi momento dell’anno approfittando delle facilitazioni per i nuovi soci. Telefonate, scrivete, inviate una mail o venite in sede il venerdi sera alle 21 presso il Circolo Rinascita a Sesto fiorentino via Matteotti 18 tel 055443447, troverete amici di ogni età!    

                              QUANDO LA NOTTE PORTA CONSIGLIO

Riflessioni attorno al TROFEO SARZOLO 2007

 Venerdì 14 settembre ore 20,15 ( e qualche minuto in più per il ritardo dell’ambulanza ), parte dallo spazio antistante il ristorante SARZOLO a Sesto Fiorentino questa corsa organizzata dal nostro gruppo, il G.S. CLUB AUSONIA. Tutti nell’ambiente del podismo fiorentino conoscono il nostro gruppo, ormai storico al punto da fregiarsi sulle proprie maglie della frase  “ dal 1974 ”,  come si  addice a chi può vantarsi di grande esperienza. Questo preambolo l’ho voluto fare per parlare di questa corsa, certo nella veste di uno degli organizzatori, ma con lo spirito di chi vuole fare ogni sforzo per essere imparziale nei giudizi. Varie circostanze ci hanno fatto sottovalutare il fatto che a quell’ora di metà settembre la luce del giorno è ormai ridottissima e anche pochi minuti  favoriscono  rapidamente lo scendere della notte.  Il percorso da noi scelto aveva lo scopo di rendere varia e piacevole la corsa, con brevi salite e piccoli attraversamenti di  tratti campestri. E’ in questi tratti che si è manifestato il problema buio, molto più importante di quanto potevamo aspettarci. Negli ultimi minuti prima della partenza abbiamo cercato di affrontarlo sforzandoci di illuminare in qualche modo alcuni di questi tratti, per la verità con risultati limitati. Certo non cerchiamo attenuanti e  dei disagi arrecati ai nostri amici podisti chiediamo scusa, ma dobbiamo anche dire che tutto è andato bene, sia nel buio dei sentieri che nelle altre strade che attraversavamo, fra le più trafficate della nostra città. E poi, dopo le prime rimostranze a caldo che molti facevano ai primi dell’organizzazione che trovavano, giunti all’arrivo il clima di festa, il ricco ristoro offerto dal ristorante SARZOLO, i numerosi e importanti premi a sorteggio, anch’essi offerti dal ristorante SARZOLO, hanno sciolto il pessimismo di qualcuno e tutto si è concluso nel migliore dei modi. La discreta partecipazione, oltre 190 iscritti, fra questi molti provenienti anche da fuori Firenze, tutti dati non frequenti per le corse serali, ci inducono a non ritrarsi da questo tipo di iniziative, pronti a rinnovare il nostro impegno per divertirci e far divertire i nostri amici podisti, imparando dagli errori e le sottovalutazioni e potendo ben dire che la “notte porta consiglio”!

Piero Graziani

Ritorno dalle vacanze

Ma che tipo di turista sei?
Una riflessione d'autore che non risparmia nessuno ironizzando sul rito della vacanze.
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vacanze


PROVARE PER CREDERE!!!
di Marco Boccardi


LE MARATONE DELLA PRIMAVERA
di Alessandro Paoletti



Londra

Boston
Parigi
Roma
Torino
Padova
Treviso

chi comanda chi?
In questa foto scattata a Sils, in Svizzera, luogo di partenza della corsa podistica "Engadine Sommerlauf" è leggibile in tedesco questa frase, che sintetizza il dubbio di chi utilizza la tecnologia e soprattutto il computer. Siamo noi o la macchina i padroni?

L'ironica risposta forse è tutta nella testa di legno!

Ecco l’uomo, un corridore
Ci sono scienziati che hanno cercato di capire perché l’uomo moderno trovi gratificazione nel fare sport, anche oltre la sensazione di benessere fisico, la soddisfazione del risultato raggiunto e tutte quelle spiegazioni immediate che tutti coloro che fanno sport riescono a dare.

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evoluzione

Il Santo Graal e i Cavalieri Templari


Le prime notizie attendibili sui Templari sono quelle date da uno storico francese, Guillaume de Tyre, che scrisse tra il 1175 e il 1185. Dopo la riconquista dei Luoghi Santi grazie alla prima crociata (1096 e 1099) s’impone alla Cristianità il problema della difesa di Gerusalemme e della protezione dei pellegrini, esposti alle minacce dei mussulmani.

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LA RIFICOLONA



Ona ona ona,
oh che bella rificolona!
La mia l’è coi fiocchi,
la tua l’è coi pidocchi!


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Tratto da Cronache di poveri amanti, di Vasco Pratolini 1947

Le olimpiadi resuscitate...

Lo sport è al di sopra delle parti?
C'è chi sostiene di si e chi invece fa anche una lettura politica dello sport. In questo articolo uno storico espone una ipotesi sulla rinascita delle olimpiadi, al di là della volontà del suo fondatore, il barone De Coubertin.


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Quando il cuore tradisce anche gli sportivi:il caso Puerta



Volpi: `Puerta, molto simile al caso Kanu`
Caru`: `Puerta, dramma evitabile`

Del razzolare dei medici.....
ovvero quando si predica bene e si razzola male!
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Dieta vegetariana e sport          Certe  persone  farebbero arrabbiare  anche la placida mucca,  la farebbero sentire inutile, anche se potrebbe  tornare a pascolare  indisturbata. Sono i vegetariani e ce ne sono di tantissimi tipi.  Un dato è scientificamente  accertato: una dieta prevalentemente vegetariana aiuta a stare meglio in salute e a vivere più a lungo e magari  anche ottenere      risultati  sportivi migliori.

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RITORNO DAL TRAUMA


Il vostro corpo, purtroppo, è un essere incostante. Dopo tutto il tempo, l’energia e i chilometri che voi avete investito per mettervi in forma, il vostro corpo vi ringrazierà con la dimenticanza di tutto ciò alla prima opportunità. Questa è una verità difficile: voi perdete la forma rapidamente quando vi fermate con l’allenamento....
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FREQUENZA CARDIACA E PRESSIONE ARTERIOSA

Due valori che hanno un’influenza vitale per il buon funzionamento dell’apparato cardiocircolatorio

 Blog su un viaggio a piedi attraverso l’Italia

I Blog dilagano su internet. Spesso l'intento è quello di stupire, e allora bisogna fare qualcosa di particolare, che a volte è anche interessante

Attenzione ai biocarburanti

Un rapporto della FAO mostra i rischi della diffusione del settore di punta della bioenergia

 


Il Fitwalking è "l'arte del camminare" ma è anche un modo di vivere, una filosofia di vita, un modo di entrare nel quotidiano fatto a misura di ognuno, col passo giusto, al ritmo corretto, in equilibrio assoluto tra noi e ciò che ci circonda.

http://www.fitwalking.it



Nei mesi scorsi  c'è stato un grande dibattito attorno alla richiesta di questo atleta di partecipare alle olimpiadi. Come si sta trasformando lo sport?

Oscar Pistorius, l’atleta con le gambe di ferro


 

L'estate sta finendo e può essere utile riflettere su come veniva affrontata in un tempo non poi così lontano, e solo da chi se lo poteva permettere.

Le ghiacciaie toscane1
Le ghiacciaie toscane2

HANNO DETTO....

Bisogna imparare di nuovo ad amare la condizione umana – diceva la Yourcenar - qual è, accettare i suoi limiti e i suoi rischi, avere un rapporto diretto con le cose, rinunciare ai nostri dogmi di partito, di patria, di classe, di religione, tutti intransigenti e dunque tutti forieri di morte. Quando faccio il pane, penso alla gente che ha fatto spuntare il grano, penso ai profittatori che ne gonfiano artificialmente il prezzo, ai tecnocrati che ne hanno guastata la qualità – non che le tecniche recenti siano necessariamente un male, ma il fatto è che si sono messe al servizio dell’avidità che è certamente un male, e che la maggior parte di esse sussiste solo in virtú di grandi concentrazioni di forze che sono piene di potenziali pericoli. Penso a chi non ha pane, e a chi ne ha troppo, penso alla terra e al sole che fanno crescere le piante. Mi sento idealista e materialista al tempo stesso. Il cosiddetto idealista non vede il pane, né il prezzo del pane, e il materialista, per un curioso paradosso, ignora che cosa significhi quella cosa immensa e divina che chiamiamo “la materia””.

 


Perché si crede quasi a tutto
Siamo tutti condizionati dalla pubblicità, dimostriamo una fede incodizionata in quello che troviamo scritto o ci viene fatto vedere, ma siamo sicuri di leggere e vedere la verità?  In questo articolo un autore americano fa una critica spietata della società dei consumi, forse non tutto è condivisibile, ma fa riflettere.     Continua....

Monumento al podista!!

In realtà è il frammento di una grande statua di  Costantino. Ma ai nostri piedi andrebbe veramente innalzato un monumento!