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La
prima maratona
Siamo
prossimi alla maratona di Firenze, per noi che ci consideriamo
fiorentino l'occasione per avvicinare il mondo delle maratone. Negli
ultimi anni la nostra società sportiva si è molto
rinnovata e un certo numero di nuovi podisti hanno di recente avuto il
battesimo della prima maratona. Ripubblichiamo le loro impressioni, una
miniera di informazioni utili per chi ancora deve vivere questo momento.
Per mantenersi
in forma
sappiamo quanto sia necessaria l'attività fisica ma soprattutto
una buona educazione alimentare, che è cosa diversa dalla dieta,
parola che evoca sacrifici che pochi sono disposti a sostenere nel
tempo....
Ecco due buoni articoli
sull'argomento dell'educazione alimentare come dieta
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/ 2
Un paradiso
della natura per scoprire i propri limiti.
Un’immersione in uno scenario totalmente lontano dalla nostra
realtà e dalla
nostra immaginazione. Tutto questo e altro ancora è la
BoaVistaUltramarathon….
Li vediamo
spesso, ma tutte le volte ci fanno riflettere su come la realtà
non sia poi tanto oggettiva come vorremmo che fosse. Sono
gli inquietanti
disegni di ESCHER
La storia del rapporto dell'uomo
con la natura ci
aiuta a comprendere meglio come sia necessario riappropriarci di uno
stile di vita più rispettoso dell'ambiente. Tutto serve alla
vita umana, anche
l’uomo che
alleva le formiche
A
parità di
chilometri percorsi consumiamo più grassi d'estate o d'inverno?
La parola alla scienza.
Noi che amiamo il
podismo e ci gratifichiamo della
buona forma fisica che abbiamo trovato
praticandolo, restiamo sconcertati quando alcuni
esperti si domandano:
Francis Ford Coppola (rapinato)
e Alberto Stasi (scarcerato)
hanno usato la
stessa frase, nel giro di poche ore. La moglie non si può
raddoppiare
(anche se qualcuno ci prova); il contenuto di un computer, sì.
Molti di coloro che hanno vissuto
l'epoca delle olimpiadi di Roma si
ricorderanno del vincitore della maratona, quell'etiope di nome Abebe
Bikila che fece scalpore per il fatto di correre a piedi nudi e che
apriva il mondo delle gare di atletica a questi atleti africani fino ad
allora sconosciuti. C'è in rete un filmato
che ci fa rivivere quei momenti.
Voci contrastanti sui reali
benefici delle maratone. Non è tutto oro quello che
luccica? Oppure per qualcuno è oro vero? Una autorevole rivista
americana mette il dito nella piaga.
L'attività fisica fa comunque bene ma molti fanno confusione e
non distinguono fra semplice movimento e vera attività fisica.
Leggi
la notizia...
Anche i dromedari si fermano al
ristoro!!
Si
è tenuta in questi giorni a El Ouali, pricipale città del
Sahara
occidentale, la più grande corsa di dromedari mai disputata, con
468
esemplari che hanno preso parte a 16 gare in un'unica giornata.
L'evento ha così spodestato l'emirato di Dubai che deteneva fino
ad ora
il record nelle corse di dromedari con 375 animali impiegati nella
competizione in un solo giorno.
Non
passa giorno che arrivi la notizia di una qualche "sconvolgente"
scoperta in campo biologico. Si scopre che per quasi ogni comportamento
o caratteristica umana esiste un gene specifico, ora c'è
anche quello del maratoneta....
Vai
all'archivio delle Home Page....
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Notizie utili per i soci
ed amici;
appuntamenti che ci
vedranno
impegnati nei prossimi mesi
Giovedì 18 ottobre
2007
Assemblea generale soci
per
chiusura attività ’06 - ’07.
Nomina dei nuovi
candidati per il
nuovo consiglio ’08.
Domenica 4 novembre 2007
Pranzo sociale,
tesseramento 2008.
Votazione per il nuovo
consiglio.
Premiazione soci per
partecipazione domenicale ’06 – ’07.
Sgambata sociale
Ausonia.
Venerdì 14
dicembre 2007
Cena di NataleLotteria con
premi – ricavato
devoluto all’UILDM
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ASSEMBLEA
GENERALE DEI SOCI DEL G.S. AUSONIA
Giovedì
18 ottobre si è tenuta la nostra annuale assemblea generale per
discutere della attività svolta e dei progetti futuri. Il
bilancio è stato giudicato da tutti positivo ed è stato
apprezzato il rinnovamento che durante il biennio 2006/2007 si è
avuto nella nostra società sportiva. Rinnovamento che vuol dire
soprattutto l'arrivo di un gruppetto di soci giovani e molto entusiasti
della corsa. Tutti hanno apprezzato la capacità che questo
gruppo sta avendo nel fare squadra, un valore che si traduce
soprattutto nel piacere di stare insieme, durante le corse e spesso
anche oltre le corse. Questo gruppo sta crescendo e si sta dando
obiettivi ambiziosi per il prossimo anno. Il G.S. AUSONIA
è andato negli anni caratterizzandosi come un gruppo che rivolge
la sua attività non solo all'ambito sportivo ma con un interesse
anche per l'impegno civile e sociale, senza disdegnare quello per la
cultura. Chi ci ha seguiti su questo sito conosce la nostra
attività, mensilmente visibile anche sul nostro
giornalino, che distribuiamo gratuitamente. Per i nostri podisti sono
pronte le nuove maglie che si caratterizzano per il taglio moderno, la
qualità del materiale e il nuovo logo che ricalca quello
storico e riporta la data di fondazione del gruppo, il 1974.
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NUOVE MAGLIE PER I NOSTRI PODISTI
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MEZZA MARATONA DI PISA
14 OTTOBRE 2007
LA NUOVA MAGLIA DELL'AUSONIA
SFILA TRIONFANTE IN PIAZZA DEI MIRACOLI...
ANCHE
LA TORRE SI RADDRIZZA AL PASSAGGIO DEI NOSTRI ATLETI!!!
( VEDI ULTIMA FOTO )
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GUARDA
TUTTE LE FOTO DELLA MEZZA DI PISA
TRENTAQUATTRESIMA MARATONA DEL
MUGELLO
La Maratona
del Mugello, giunta quest’anno alla
trentaquattresima edizione, ha aperto la stagione delle maratone
autunnali. L'Ausonia ha partecipato aiutando nell'organizzazione e con
alcuni partecipanti alla gara.
La
cronaca di Alessandro Paoletti |
Gatti romani la perla del turismo
I mesi caldi fanno
salire alle stelle il numero degli animali domestici abbandonati. In
cerca di una casa, i gatti di Roma si raccolgono in colonie e abitano i
punti più belli della Città Eterna. Laddove duemila anni
fa camminavano senatori e grandi imperatori, ora riposano piccoli
felini. Stesi al sole, o vaganti per colonne e resti di monumenti,
accuditi da chi sa quanto sia importante preservare un patrimonio
così, da chi è riuscito a creare e conservare per loro
una "casa", la più bella, la più antica.
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Anche in Toscana
abbiamo il nostro piccolo Cervino
IL PIZZO D'UCCELLO
Nelle Alpi Apuane, nei
pressi di Carrara,
fra splendidi paesaggi e paesini da favola.
...Siamo in un mondo surreale eppure così vicino alla
“civiltà”. Le stradine si inerpicano in un mondo che sembra
“passato”: i bambini giocano per strada, i gatti sonnecchiano
indisturbati e la gente ancora ti saluta…
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Mi sorprende sempre quando sento molti podisti
ritenere indispensabile farsi la doccia alla fine della corsa, e magari
si
arrabbiano se gli dicono che le docce non ci sono e che, anche se ci
fossero
non potrebbero mai essere sufficiente a soddisfare le esigenze di
tutti. Chi ha
cominciato a correre negli anni eroici del podismo, quegli anni ’70 che
videro
trasformarsi le domeniche di austerità in occasioni di sport di
massa, si
ricorda quanto fosse sviluppata “l’arte di arrangiarsi”, niente scarpe
e
abbigliamento tecnico, niente programmi di allenamento calcolati
scientificamente e soprattutto niente docce!
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Tutti
i genitori vorrebbero il meglio per i propri figli e la scelta di uno
sport per loro è una decisione che ogni
famiglia si trova a
dover
prendere. Questo è un mom ento delicato
che potrà influire
molto sul
futuro dei nostri ragazzi. Ecco una riflessione per aiutarci a vivere
consapevolmente questo momento.
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Volgendo lo sguardo verso sinistra della Cattedrale
di Santa Maria del Fiore, oltre Via Niccolini, ci troviamo di fronte
all’armoniosa Porta della Mandorla, bellissima scultura tardo gotica
del primo
Rinascimento....
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Il Club Ausonia nasce come associazione di
podisti ma intende
essere anche un gruppo che riunisce persone con i più svariati
interessi culturali. Il risultato di tutto questo lo potete vedere ogni
mese sul nostro giornalino ed anche su questo sito, ma ancora meglio se
avremo la possibilità di riunire attorno a questa idea ancora
altre persone. Per questo invitiamo tutti coloro che vogliono far
podismo in forma amatoriale stando in compagnia a venire con noi! Ci si
può iscrivere al ClubAusonia in qualsiasi momento dell’anno
approfittando delle facilitazioni per i nuovi soci. Telefonate,
scrivete, inviate una mail o venite in sede il venerdi sera alle 21
presso il Circolo Rinascita a Sesto fiorentino via Matteotti 18 tel
055443447, troverete amici di ogni età!
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